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Ju-Jutsu ist eine moderne Form der Selbstverteidigung,
die die wirksamsten Techniken anderer Kampfsportarten vereint.
Trainiert werden sowohl leicht erlernbare Techniken zur Selbstverteidigung,
wie Schlag-, Tritt-, Wurf- und Hebel-Techniken,
die mit geringstem körperlichen Einsatz eine effektive Abwehr ermöglichen, aber auch zur Selbstbehauptung
(wie z.B. aufmerksames Verhalten, Rollenspiele zur Gewaltprävention,
dem Einsatz der Stimme/ persönliches Auftreten).
Das Ju-Jutsu steigert neben der körperlichen Fitness insbesondere das Selbstbewusstsein
sowie Konzentration und Selbstbeherrschung und ist als defensiver Verteidigungsstil von Kindheit - an
bis weit ins hohe Rentenalter ideal.
Zur Zeit wird das Ju-Jutsu-Training stadtweit nur vom PSV Magdeburg angeboten.
Warum
sollte ich Ju-Jutsu trainieren?
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Weil es das modernste System der Selbstverteidigung darstellt
(vereint die wirksamsten Techniken anderer Kampfsportarten in sich)
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weil es leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und
verhältnismäßig ist
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weil Wettkämpfe bis zur Weltmeisterschaft ausgetragen
werden
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weil es Pflichtfach in der Polizeiausbildung ist ...
(... und was für die Polizei gut ist, kann für mich doch nicht
schlecht sein, oder?)
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weil es jeder zwischen 6 und 70 Jahren trainieren kann
...
und weil es Spaß macht!
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