• interessierte Erwachsene im Alter zwischen 30 und 70 Jahren

Trainingsform und –ziele:

• wir trainieren als gesamte Gruppe, wobei Spaß und Freude als Hauptziel im Vordergrund stehen
• unser Training zielt auf ein effektives Ganzkörpertraining und einer Stärkung des Organismus ab
• Verbesserung der:
  
  • Ausdauer
  • Koordinationsfähigkeit des Körpers
  • Kräftigung wichtiger Muskelgruppen
  • Beweglichkeit
   
• das Training soll eine körperliche Ertüchtigung und somit ein Ausgleich zum Alltags – und Arbeitsstress darstellen
   

 
Trainingszeiten und –orte:

• wir trainieren in zwei Gruppen 
  einmal wöchentlich:
  
  Mittwoch: 18.30- 19.30 Uhr
                 19.30- 20.30 Uhr
  
  In der Sporthalle der Sekundarschule „Friedrich Naumann“
  Albert- Vater- Str. 72, 39018 Magdeburg

Kontakt:
Kontaktadresse der Geschäftstelle

Polizeisportverein Magdeburg 1990 e.V.
Geschäftsführer: Uwe Brütting
Berliner Chaussee 219
39114 Magdeburg
Tel.: 0391 / 54 39 478
Fax: 0391 / 81 07 867
E-Mail: info@psv-magdeburg.de